Jag har en tendens att alltid skjuta upp saker in i framtiden när jag är där jag önskar… tex, när jag nåt mitt mål då skall jag bla bla bla…. Nu är det slut på det med och jag kommer därför att börja lägga ut tips på min väg till målet, jag orkar inte vänta tills jag är där.. jag lever nuuuuu….
Bla bla bla bla alltså just f..king do it!
Frukost…
Nu måste jag återgå till min bok…. 😱
Äntligen första sommardagen som jag är typ ledig och vädret är med! Det blev att packa ihop oss och åka!
A penny for your toughts…..
Imorse har jag tränat och ätit frukost på Hagabadet och njuter in det sista av atmosfären där jag spenderat mycket tid det senaste året..
Jag skall vidga mina tränings vyer och köpa träningskort på annan plats för mer inspiration och växande inom 4 veckor..
Jag har en deadline med att skriva färdigt min andra bok som skall vara till kursmaterial till Coach utbildningen – be your essence som startar 12/9. Det går långsamt….
Jag tycker det är tråkigt, jobbigt och krävande att skriva, men jag har såååå mycket kunskap & visdom som måste ner på print…
Jättegod protein drink!!
Som sakt… när jag måste skriva så åkte smyckerna och kreativiteten fram istället ……
Tillbax till boken….
Nu har det gått 8 dagar sedan jag startade med ”renare” kost och fasta inte äta efter 17:00 ej innan 9:00.
Träning 5 dagar av 7. Mycket cardio och styrka.
Jag bjuder på dessa bilder för att kanske inspirera någon själ därute som också fått nog..
Här är några av dagarna i matväg….
Midsommar ⬇️
